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中医九种体质养生进修班开学计划中
发布时间:2020/7/21  阅读次数:1414  字体大小: 【】 【】【
中医九种体质养生班正在计划下一期开学时间,敬请期待
亿万苍生,九种体质,您知道有哪九种吗?
平和体质, 是精力充沛,健康乐观的;
气虚体质, 是气短少力,容易疲乏的;
阳虚体质,是手脚发凉,身体怕冷的;
阴虚体质,是手心发热,阴虚火旺的:
痰湿体质,是身体肥胖,大腹便便的;
湿热体质, 是面色油腻,长痘长疮的;
血瘀体质, 是面色晦暗,脸上长斑的;
气郁体质, 是多愁善感,郁郁不乐的;
特稟体质, 是容易过敏,喷嚏流泪的。
这九种体质当中,一种平和,八种偏颇,
那么您知道如何辩证是哪一种吗?
体质养生班学习内容:
一、指导您学会如何辩证体质
二、针对个体的体质特征,通过合理的饮食调养、精神调摄、起居调护、运动建议、经络养生、食药调养等措施,改善体质、强壮体魄,提高人体对内外环境的适应能力,以预防疾病,从而达到健康长寿的目的。

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